Kết đôi để học.

Nếu được hỏi có thích học không, chắc hẳn không ít người sẽ lắc đầu.

Có lẽ là vì học tập luôn đi kèm với nghĩa vụ, với kỷ luật cứng nhắc, với những kỷ niệm chẳng mấy vui vẻ và cả sự buồn tẻ, chán ngắt mà chỉ cần nhắc đến ai cũng nằm lòng.

Dù vậy, không ai trong số chúng ta là không biết học tập chính là con đường để mở mang tri thức, phát triển sự nghiệp và thay đổi cuộc đời.

Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để việc quan trọng nhưng nhàm chán đó trở nên thú vị, thoả mãn hơn? Để chúng ta có thể yêu thêm việc học một chút và tiến bộ thêm một chút mỗi ngày?

Câu trả lời tường chừng như khó khăn ấy hoá ra lại đơn giản hơn bao giờ hết. Tất cả chỉ nhờ vào hai chữ: KẾT ĐÔI.

Trong những ngày chán học, mình thường sử dụng cách KẾT ĐÔI này để có thể học thêm những điều bổ ích dù chỉ một chút. Kết quả luôn khiến mình phải kinh ngạc. Nhiều hôm dù chỉ dự định dành khoảng 10 phút luyện tập tiếng Anh bằng cách xem một video truyền cảm hứng đúng kiểu mình thích, từ 10 phút đó đã trở thành 30 phút học liên tục không ngắt quãng, không trì hoãn.

Hay có lần mình chọn học tiếng Hàn theo cách đọc một cuốn sách essay bằng tiếng Hàn có trang minh hoạ, mỗi trang thường chỉ có vài ba dòng ngắn ngủi. Thế mà, mình đã đọc một lèo hết gần nửa cuốn sách và học được thêm khá nhiều từ mới. Với mình, đây là một cách thức hiệu quả để trị bệnh chán học, lười học.

Vậy tại sao mình lại có ý tưởng này?

Trong một lần nghiên cứu để viết bài cho blog The Introvert Writer cách đây vài năm, mình biết đến thuật ngữ “temptation bundling” (đóng gói cám dỗ), từ đó biết đến nghiên cứu của Milkman và cộng sự. Họ cho một nhóm người tham gia nghe một cuốn sách nói hấp dẫn khi đang ở trong phòng gym, rời khỏi phòng gym thì không được nghe sách nữa.

Kết quả thu được có nhiều điểm chú ý. Trong đó phải kể đến việc nhóm được nghe sách nói đi tập nhiều hơn 51% so với nhóm không được nghe sách nói, nhóm này cũng đi tập nhiều hơn 29% so với nhóm chỉ được khuyến khích nên nghe khi tập nếu không vẫn có thể mang về nhà nghe.

Từ nghiên cứu của Milkman, mình đã nghĩ đến việc kết hợp một điều gì đó đủ cám dỗ để khiến bản thân học hỏi nhiều hơn.

Chẳng hạn như có thể vừa xem một bộ phim yêu thích vừa học tiếng Anh theo phương pháp shadowing, hay vừa làm bài tập của một môn học nào đó trong khi nhâm nhi một ly trà sữa trân châu thơm mát, hoặc học lịch sử thông qua việc chơi đố vui có thưởng chẳng hạn.

Tại sao kết đôi để học lại hiệu quả?

Cách kết hợp hiệu quả với mình vì 3 lý do.

Đầu tiên nó khiến việc học trở nên mới mẻ hơn, thay vì đóng khung với cách thức cố định như làm bài tập, địa điểm cố định như bàn học, người dẫn dắt là thầy giáo, hoặc không có người đồng hành chỉ có bản thân như trước.

Thêm nữa, nó khiến mình học chủ động hơn. Không còn phụ thuộc vào tài liệu, sách vở, thầy cô, mình có thể kết hợp việc học với bất kỳ điều gì mình thích, theo cách mà mình muốn.

Cuối cùng, mình thường có xu hướng trì hoãn việc học. Nhưng khi học cùng với một hoạt động ưa thích, mình dễ dàng bắt đầu hơn và cũng thoả mãn hơn. Nhờ đó tạo ra động lực và duy trì việc học lâu dài.

Áp dụng kết đôi trong thực tế thế nào?

1. Kết đôi có chủ đích

Viết ra những gì bạn yêu thích nhất và viết ra một điều bạn muốn học ngay lúc này. Chọn một điều đủ hấp dẫn từ danh sách yêu thích để kết đôi với kỹ năng bạn muốn học hỏi. Lưu ý cần chọn hai hoạt động có thể làm được cùng lúc và đặt ra luật chỉ làm điều yêu thích trong khi học. Ví dụ: Xem phim Friends và luyện shadowing chẳng hạn.

2. Thử nghiệm trong 7 ngày

Ghi lại những thay đổi, cảm nhận của bạn trong quá trình này. Bạn có thể sử dụng 3 câu hỏi đơn giản này để tổng kết cuối mỗi ngày: Bạn có bắt đầu học không? Bạn đã học trong bao lâu? Và một điều bạn học được là gì?

3. Linh hoạt điều chỉnh

Nếu trong quá trình thử nghiệm, hoạt động bạn lựa chọn kết đôi không khiến bạn thực sự học, ví dụ như thay vì luyện shadowing, bạn xem hết tập phim này đến tập phim khác để thoả mãn nhu cầu giải trí mà quên đi việc học, bạn đã chọn sai hoạt động để kết đôi. Xem lại danh sách ban đầu để kết đôi với một hoạt động yêu thích khác và lặp lại quá trình trên.

Hy vọng chia sẻ này của mình có thể giúp bạn học bớt nhàm và thêm vui!

Cảm ơn bạn đã đọc đến đây.
Yêu bạn!

Quỳnh Đỗ – The Introvert Writer
Write to grow, then ínpsire!