Thức dậy lúc 5 giờ sáng để thành công là lời khuyên được nhiều người nổi tiếng đưa ra. Mình cũng nghĩ phải dậy thật sớm để thay đổi cuộc sống. Vì mình sẽ có thêm một khoảng khoảng không gian yên tĩnh không bị ai làm phiền để giải quyết những nhiệm vụ quan trọng một cách hiệu quả hơn.
Thể nhưng dù cố gắng ra sao, mình cũng không thể duy trì việc dậy sớm lúc 5 giờ. Thức dậy vào giờ đó khiến mình luôn thấy mệt mỏi, đau đầu nên không thể tập trung trong suốt một ngày.
Trong quá trình học viết, mình thấy những người viết có kinh nghiệm lâu năm thường chia sẻ lời khuyên không được vừa viết vừa chỉnh sửa. Làm như vậy sẽ khiến quá trình viết bị gián đoạn đồng thời gặp nhiều khó khăn hơn.
Mình đang gặp khó khăn trong việc viết, nên gặp được lời khuyên như vậy thì ngay lập tức áp dụng vào thực tế. Dù đôi lúc cũng có cảm giác có chút hiệu quả, nhưng chỉ được vài ba ngày, mình lại quay lại thói quen cũ.
Khi phát triển sự nghiệp, mình đọc được bài viết của những solopreneur thành công chia sẻ về ý tưởng ngày làm việc 4 giờ. Lúc đó, mình đã nghĩ đây chính là cột mốc, là ước mơ của mình – một người làm việc ở nhà nhưng vẫn cần dành phần lớn thời gian cho con cái và gia đình.
Tuy nhiên, khi ép bản thân vào khuôn khổ ngày làm việc 4 giờ, mình luôn căng thẳng và mệt mỏi vì không thể hoàn thành những nhiệm vụ quan trọng trong ngày.
Lúc này, mình lại bị rơi vào vòng xoáy tìm kiếm các cách thức cải thiện hiệu suất công việc) mà quên đi những việc cần làm. Và rồi, mình lại tự trách bản thân vì không thể thực hiện được những mục tiêu đã đề ra. Một vòng lặp tìm kiếm – thực hiện – thất bại – tự trách đã khiến mình mắc kẹt suốt nhiều tháng trời.
Không biết, các bạn có thấy quen thuộc với ba câu chuyện mình vừa kể ở trên không?
Có bao giờ bạn lên mạng tìm kiếm những công thức, những bí quyết để thành công trong một lĩnh vực nào đó và cố gắng áp dụng nó trong cuộc sống?
Nhưng dù có cố gắng đến thế nào bạn vẫn thấy có điều gì đó chưa đúng với bản thân?
Dù vậy, bạn chưa từng nghĩ rằng có thể những gì mình tìm thấy có vấn đề?
Vì bạn tin vào kinh nghiệm của những chuyên gia, những người thành công, nổi tiếng hơn là cảm giác của chính mình – một người đang loay hoay trong cuộc sống?
Và bạn luôn nghĩ rằng vấn đề nằm ở bản thân và tự trách mà chưa bao giờ thử tìm cách điều chỉnh công thức để nó hoạt động hiệu quả hơn trong hoàn cảnh của mình.
Con người luôn khao khát lĩnh hội những tinh tuý của tri thức. Đó là một điều tốt. Thế nhưng, chúng ta lại quá chú tâm vào việc thu thập kiến thức mà quên mất một điều quan trọng. Đó là những gì chúng ta học được chỉ là những công thức đã được lược bỏ đi những yếu tố cá nhân và khái quát hoá sao cho phù hợp với đại đa số.
Trong khi đó, điều chúng ta cần lại là một nguyên tắc có thể áp dụng được trong thực tế cuộc sống để từ đó, chúng ta có thể dần dần cải thiện và biến những gì hiệu quả trở thành một chiến lược của riêng mình.
Tương tự như vậy, một ai đó có nhiều kinh nghiệm chia sẻ lại với bạn những gì đã khiến họ trở nên thành công không có nghĩa là tất cả những điều đó sẽ hiệu quả với bạn. Thứ họ chia sẻ là một câu chuyện đã được lược bỏ đi rất nhiều chi tiết cá nhân như họ có thế mạnh gì, nguồn lực gì, xuất phát điểm của họ như thế nào, vân vân.
Bạn hoàn toàn có thể vay mượn những nguyên tắc của họ, nhưng đừng cố gắng biến nguyên tắc dành cho số đông thành chiến lược của riêng mình.
Sau rất nhiều lần thất bại và lờ mờ hiểu ra được bài học này, mình bắt đầu thay đổi.
Khi thấy chia sẻ từ một người dù mình có ngưỡng mộ họ đến thế nào, việc đầu tiên mình làm sẽ là KHÔNG nhắm mắt áp dụng những gì họ nói mà chưa rút ra cho bản thân một nguyên tắc phù hợp có thể áp dụng trong thực tế.
Sau khi rút ra được nguyên tắc cụ thể, mình sẽ thử nghiệm để xem xét điều này tác động như thế nào đến cuộc sống của bản thân và điều chính.
Quay lại với lời khuyên 5 giờ sáng. Mình đồng ý đây là một lời khuyên hữu ích. Dù vậy, nguyên tắc mình rút ra chỉ đơn giản là thức dậy sớm hơn để hoàn thành những công việc quan trọng trước hết. Sau nhiều lần thử nghiệm, 6:30 là mốc thời gian mà mình có thể thức dậy một cách tự nhiên, hoàn toàn tỉnh táo mà không gặp bất kỳ khó khăn gì.
Thay vì trách móc bản thân không thể duy trì mốc 5 giờ sáng, mình cố định mốc 6:30 trong thời gian biểu. Sau khi thức dậy, mình uống một cốc nước ấm, ra ban công hít thở không khí trong lành, bắt đầu làm bữa sáng, đưa các con tới trường, đi bộ 30 phút. Tất cả được hoàn thành trước 8 giờ để lúc này, mình có thể bắt đầu công việc quan trọng nhất trong ngày: viết lách.
Trong câu chuyện thứ hai với lời khuyên đừng vừa viết vừa sửa, nguyên tắc mình nhận ra đó là làm sao để mình có thể viết một cách thoải mái nhất mà không bị giới hạn bởi tiếng ồn nội tâm.
Nếu mình trì hoãn, việc ngồi xuống viết một lèo những gì mình nghĩ, kể cả viết không dấu chấm phẩy, không viết hoa, hay thậm chí là không dấu, sẽ giúp mình dễ dàng bắt đầu và hoàn thiện bài viết.
Nhưng khi mình đã có thể ngồi xuống bàn và viết, vừa viết vừa sửa vẫn là cách thức phù hợp nhất vì nó đem lại cho mình cảm giác thoải mái và niềm vui viết lách không gì thay thế được.
Cuối cùng, về cột mốc ngày làm việc 4 giờ, thay vì cố gắng thu hẹp mọi việc cần làm trong khuôn khổ 4 giờ, mình học được hai nguyên tắc: lúc nào cũng làm nhiệm vụ quan trọng nhất trong ngày trước hết, và loại bỏ những nhiệm vụ không quan trọng ra khỏi cuộc sống một cách không thương tiếc.
Trước đây, mình cố gắng xuất hiện ở mọi nền tảng và tự làm mọi thứ từ A-Z, thậm chí ôm đồm cả những thứ không quan trọng chỉ vì mình thích không phải do mình cần.
Bây giờ mình chỉ tập trung viết bài hàng ngày trên website, học cách sử dụng AI để tự động hoá các công việc lặp đi lặp lại và cẩn trọng trong việc lựa chọn mục tiêu thực hiện. Những việc thuộc về sở thích mình sẽ làm sau giờ làm việc hoặc trong ngày nghỉ cuối tuần.
Như vậy, dù một ngày mình có làm việc trong 4 giờ hay không cũng không quan trọng. Có hôm mình chỉ làm việc khoảng 2 tiếng, nhưng cũng có hôm mình làm việc trong 6 tiếng. Quan trọng là mình đặt ra cho bản thân một chiến lược phù hợp để đạt được những mục tiêu mình mong muốn.
Hôm nay, mình thức dậy lúc 6:30 để ngồi vào bàn vào lúc 8 giờ và làm nhiệm vụ quan trọng nhất trong ngày: viết bài viết này. Mình vừa viết vừa chỉnh sửa, cho đến tận những dòng này.
Quỳnh Đỗ – The Introvert Writer
Write to grow, then inspire!
Leave a Reply