Bạn dành hàng giờ lướt mạng xã hội, xem hết video này đến video khác, chuyển từ Reels sang Tiktok rồi Youtube với hy vọng tìm ra bí quyết ít người biết đến nhưng lại có thể giúp bạn thành thạo một kỹ năng nào đó nhanh chóng hơn.
Đọc gì, xem gì, nghe gì cũng khiến bạn thấy hào hứng, cảm giác như mình đã có trong tay vũ khí tối thượng để đạt được thành công. Thế nhưng, bạn lại tìm thấy một vũ khí tốt hơn, và tốt hơn nữa. Cứ như thế, tưởng chừng bạn đã có trong tay tất cả công thức bí mật để chinh phục mọi kỹ năng nhưng không hiểu sao, mọi thứ vẫn dậm chân tại chỗ.
Tiêu thụ nội dung trên mạng xã hội liên tục cũng giống như tiêu thụ đồ ăn nhanh, đều có thể mang lại cho bạn sự hứng khởi tức thì, nhưng sau khi cơn bão hưng phấn quét qua, tất cả còn lại chỉ là sự trống rỗng, thậm chí nguy hiểm hơn, nó còn có thể ăn mòn tâm trí của bạn.
Cũng dễ hiểu khi chúng ta đang sống trong thế giới kinh doanh sự chú ý – nơi mà tất cả mọi người đều cố gắng thu hút sự chú ý về mình. Mỗi ngày, nền tảng mang đến bạn muôn vàn lựa chọn hấp dẫn – giống như một bữa tiệc fastfood bất tận không hồi kết, hứa hẹn nào là bí quyết viết nội dung viral, phương pháp tìm kiếm khách hàng trả giá cao, hay cách xây dựng thương hiệu cá nhân chỉ trong vài tuần ngắn ngủi.
Những nội dung này thường được thiết kế để tối ưu lượt tương tác, tạo cảm giác cấp thiết, thúc giục tâm trí bạn không ngừng xem và khiến bạn nghĩ rằng chỉ cần áp dụng “mẹo” này là sự nghiệp sẽ bùng nổ. Nhưng thực tế, chúng tạo ra một cái bẫy nguy hiểm:
- Bạn dành hàng giờ học về cách viết mà không thực sự viết.
- Bạn lưu hàng chục bài viết hướng dẫn tiếp cận khách hàng nhưng chưa từng thực hiện một hành động nào để biến lý thuyết thành thực tế.
- Bạn biết mọi xu hướng sáng tạo nội dung mới nhất nhưng “thư viện” tác phẩm của bạn thì trống trơn.
Mình nhớ ai đó đã từng nói: “Bạn không thể học bơi bằng cách xem video về bơi lội.” Tương tự như vậy, bạn không thể viết giỏi hơn nếu chỉ xem video về viết lách, đọc bài viết hướng dẫn viết nội dung viral hay theo dõi những chuyên gia hàng đầu về viết. Bạn chỉ có thể viết giỏi hơn bằng cách thực hành những gì đã học được vào việc viết hàng ngày.
Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố năm 2023 của Đại học UC Irvine cho thấy, thời gian tập trung trung bình của người dùng vào một nội dung trên màn hình trước khi chuyển sang nội dung khác đã giảm từ 2,5 phút vào năm 2004 xuống 75 giây năm 2012 và chỉ còn 47 giây năm 2023.
David Levy của Đại học Washington đã gọi xu hướng chú ý và tập trung của một người được chuyển đổi liên tục từ thứ này sang thứ khác, giống như những hạt ngô nổ là Popcorn Brain.
Về lâu dài, hiện tượng Popcorn Brain có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tập trung, sự kiên nhẫn, cảm giác hạnh phúc, hiệu suất làm việc và dẫn đến tình trạng kiệt sức.
Chính vì thế, thay vì dành hàng giờ lướt mạng xã hội với mong muốn tìm các mẹo viết hay, cách thức viral nhanh chóng, phương pháp tìm kiếm khách hàng trả giá cao, bạn có thể tiêu thụ nội dung có chủ đích hơn và đặc biệt cần chú trọng hành động thực sự hướng tới mục tiêu.
Bạn có thể:
- Đặt giới hạn thời gian cụ thể cho việc nghiên cứu—ví dụ, chỉ 30 phút mỗi ngày để tìm hiểu về kỹ thuật viết mới, còn lại là thời gian thực sự viết.
- Tìm kiếm có mục đích những nội dung thực sự cần thay vì để thuật toán quyết định. Bạn có thể huỷ theo dõi những tài khoản không hỗ trợ cho mục đích của bạn, nhấn vào nút “Không quan tâm” khi thấy những bài viết được hiển thị không phù hợp hoặc tạo danh sách, bộ sưu tập riêng cho những chủ đề bạn quan tâm và chỉ truy cập vào những nội dung đó.
- Học được điều gì mới, thực hành ngay lập tức. Ví dụ sau khi học được kỹ thuật triển khai bài viết theo cấu trúc B-A-B (Before-After-Bridge), ngay lập tức áp dụng vào thực tế để hoàn thiện một bài viết thay vì tiếp tục tìm kiếm.
Mình biết nói thì dễ, thực hành mới khó. Nhưng nếu hôm nay bạn đã đọc được bài viết này, ít nhất hãy cho bản thân cơ hội được thực hành một điều nhỏ nào đó giúp bạn thay đổi bản thân. Có thể đơn giản chỉ là đặt điện thoại xuống và bắt đầu thực hành một điều bạn đã học được vào thực tế, ngay bây giờ, ngay lúc này.
Trong cuốn sách “Học chủ động, đời tăng tốc”, mình có chia sẻ một vài cách thức giúp bạn vượt bẫy thông tin để học hiệu quả hơn. Nếu bạn quan tâm, có thể đặt sách tại đây để nhận ưu đãi dành riêng cho độc giả The Introvert Writer nhé!
Quỳnh Đỗ – The Introvert Writer.
Write to grow, then inspire!
Leave a Reply