Có khoảng thời gian, cứ vào mạng xã hội là mình lại cảm thấy áp lực.

Áp lực khi nhìn thấy ai ai đạt được thành công trong cuộc sống. Những người bạn ngày xưa giờ đã lên chức trưởng phòng, những người cùng xây dựng sự nghiệp tự do thì liên tục ra mắt sản phẩm mới, khoe doanh thu hàng trăm triệu mỗi tháng.

Tất cả đều thành công rực rỡ còn mình thì như đang bị bỏ lại xa rất xa phía sau.

Lúc đó, mình bắt đầu hoài nghi bản thân.

Rằng không biết con đường mình lựa chọn có đúng không?

Rằng nghe theo lời bố mẹ, cuộc sống sẽ tốt hơn chăng?

Rằng mình chẳng có tài năng gì hết và dù có cố gắng bao nhiêu đi chăng nữa, mình cũng chỉ là kẻ thất bại.

Ai đó đã từng nói với mình nhìn người khác thành công khiến cho họ càng có thêm động lực.

Nhưng tại sao với mình chỉ là sự hổ thẹn, mệt mỏi, chán nản, buồn rầu?

Mình nghĩ hay là ngừng sử dụng mạng xã hội.

Thế nhưng kể cả khi không sử dụng mạng xã hội, mình vẫn cảm thấy áp lực khi mỗi lần tụ họp gia đình là một lần mọi người kể về một người họ hàng nào đó đã làm được điều này điều kia và bóng gió về việc mình chỉ biết ở nhà ăn bám.

Chẳng lẽ mình lại không gặp mặt gia đình mình nữa?

Không thể nào.

Lúc đó, mình đã hiểu mạng xã hội không hẳn là vấn đề, những điều khác cũng như vậy.

Vấn đề nằm ở thói quen so sánh bản thân với người khác.

Dù tìm ra căn nguyên nhưng mình vẫn mãi bế tắc trong vòng lặp so sánh không hồi kết cho đến một ngày đẹp trời, khi mình giở sổ nhật ký đọc lại những dòng của ngày hôm qua: “Hôm nay mình nhận được comment của một độc giả.

Bạn ấy nói biết ơn những gì mình viết. Bài viết của mình như một ánh sáng trên con đường đi tìm mục đích sống của bạn ấy. Thật ư? Mình chưa từng nghĩ mình có thể làm được điều đó. Thật tuyệt vời!”

Tự nhiên mình nghĩ:

“Sẽ ra sao nếu ngày hôm nay mình có thể làm một điều gì đó tốt hơn những gì mình đã làm được ngày hôm qua, như mình đã từng làm được với bạn độc giả dễ thương của mình? Sẽ ra sao nếu chỉ so sánh bản thân mình của hôm nay với hôm qua thay vì so sánh bản thân mình với người khác?”

Câu hỏi này đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của mình kể từ đó.

Mình đã có những mục tiêu mới và cách đánh giá mới cho những nỗ lực của bản thân.

Mình bắt đầu viết ra những điều bản thân có thể làm tốt hơn ngày hôm qua, dù chỉ là một chút.

• Viết ít nhất một bài viết mỗi ngày. (Là bài viết này.)
• Đọc ít nhất một chương sách mỗi ngày. (Mình đang đọc lại cuốn sách “Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm” – Mark Manson.)
• Học một kỹ năng mới ít nhất 30 phút mỗi ngày. (Hiện tại là Notion.)

Hay:

• Tập trung vào một nhiệm vụ quan trọng nhất trong ngày. (Là bài viết này.)
• Hoàn thành một nhiệm vụ mình đã trì hoãn quá lâu. (Sắp xếp lại không gian số. Ổ đĩa. Drive. Gmail.)
• Bắt đầu một dự án mình đã luôn sợ hãi – sợ thất bại, sợ không đủ giỏi, sợ bị chỉ trích. (Cuốn sách đầu tay về tự học.)

Dần dần, mọi thứ trở nên khá hơn.

Mình đã viết được hơn 100 bài blog trên website The Introvert Writer. Website hiện có đều đặn khoảng 10.000 lượt đọc mỗi tháng.

Mình đã xây dựng được Fanpage với gần 13.000 follower, từ con số 0 tròn trĩnh, không quảng cáo, không thủ thuật, chỉ đơn giản bằng cách viết nội dung đều đặn trong vòng 4 năm qua.

Mình được vinh danh “Nhà sáng tạo nội dung của năm” bởi Twinkl – một nhà xuất bản giáo dục đến từ Anh Quốc.

Giống như hiệu ứng lãi kép, những thành tựu nhỏ bé phía trên lại mang đến cho mình một bước ngoặt to lớn hơn trong năm nay.

Khi mình đang suy nghĩ về việc đi tìm một nhà xuất bản sẵn sàng mua bản quyền cuốn sách đầu tay về tự học của mình, thì tháng 3 vừa rồi, mình bất ngờ nhận được lời mời xuất bản sách từ một thương hiệu rất phù hợp với những giá trị và mục tiêu mình đang theo đuổi.

Tuần trước, chúng mình đã ký hợp đồng và mình hiện đang tiếp tục hoàn thiện cuốn sách để cho ra mắt sớm nhất có thể.

Với mình, học cách tập trung vào bản thân, để tốt hơn chỉ 1% mỗi ngày là một kỹ năng quan trọng.

Xã hội hiện đại với quá nhiều xao nhãng khiến bạn rất dễ bị cuốn đi và quên mất điều này.

Chính vì thế mình phải luôn nhắc nhở bản thân mình.

Để không theo đuổi hành trình của người khác, mục tiêu của người khác, thành công của người khác.

Mà tự hào vì là chính mình và có thể làm một điều gì đó ý nghĩa mỗi ngày, để tốt hơn 1% so với hôm qua.

Bạn có một thành công nhỏ nào đó gần đây dù chẳng có ai biết, nhưng lại giúp bạn cảm thấy mình đang tốt lên so với trước đây?

Chia sẻ cho mình biết với nhé!

Đề mình cùng ăn mừng cho sự phát triển thực sự của bạn.

Quỳnh Đỗ – The Introvert Writer
Write to grow, then inspire!