Self Awareness

“Know yourself is the beginning of all wisdom” – Aristotle

Hiểu về bản thân mở khóa sức mạnh tiềm ẩn bên trong con người bạn.

hành trình hiểu về bản thân

5 Điều Mình Học Được Sau Workshop Cùng Tác Giả Sách Võ Phượng My

Tháng 12 vừa rồi, A Better You đã tổ chức thành công workshop có chủ đề “Hiểu mình để sống đời mơ ước” với sự tham gia của tác giả sách, huấn luyện viên viên và cũng là người chị mình rất yêu quý – chị Võ Phượng My. Dù tổ chức workshop vào ngày …

5 Điều Mình Học Được Sau Workshop Cùng Tác Giả Sách Võ Phượng My Read More »

tìm mình rồi lại sửa mình

“Tìm Mình Rồi Lại Sửa Mình” – Hành Trình Khai Sáng Bản Thân Của Tác Giả Võ Phượng My

Cách đây 2 năm, mình tình cờ biết đến chị Võ Phượng My khi tham gia một nhóm viết trên mạng xã hội. Ấn tượng đầu tiên về chị My là một bà mẹ ba con chuẩn phụ nữ hiện đại, năng động, giỏi giang. Thời điểm đó, chị My cũng bắt đầu khởi nghiệp …

“Tìm Mình Rồi Lại Sửa Mình” – Hành Trình Khai Sáng Bản Thân Của Tác Giả Võ Phượng My Read More »

ebook hiểu mình

Ebook “Hiểu Mình – Chìa Khóa Vạn Năng Mở Ra Sức Mạnh, Thành Công Và Hạnh Phúc”

Cách đây gần 2 năm, tôi quyết định rời bỏ công việc toàn thời gian trong lĩnh vực xuất nhập khẩu để theo đuổi sự nghiệp viết lách tự do. Trong quá trình tư vấn 1:1, nhiều bạn hỏi tôi: “Chính xác thì chị đã làm gì để tìm được lối đi cho mình? Vì …

Ebook “Hiểu Mình – Chìa Khóa Vạn Năng Mở Ra Sức Mạnh, Thành Công Và Hạnh Phúc” Read More »

suy nghĩ quá nhiều

8 Gợi Ý Hiệu Quả Giúp Bạn Ngừng Suy Nghĩ Quá Nhiều (Overthinking)

Từng có một khoảng thời gian dài trong quá khứ và thi thoảng trong hiện tại, tôi phải đối mặt với hậu quả của việc suy nghĩ quá nhiều. Từ một câu chuyện vô cùng đơn giản như cách ứng xử khác lạ (khác lạ theo cảm nhận của tôi, có thể là bình thường …

8 Gợi Ý Hiệu Quả Giúp Bạn Ngừng Suy Nghĩ Quá Nhiều (Overthinking) Read More »

giá trị cốt lõi

Sống Hòa Hợp Với Giá Trị Cốt Lõi Của Bản Thân

“Trưởng thành là khi bạn nhận ra đâu là điều bản thân coi trọng nhất. Kỳ lạ là chỉ có tương đối ít người đạt đến mức độ này của sự trưởng thành. Dường như họ chưa bao giờ thực sự dừng lại để xem xét đâu là những điều có giá trị đối với …

Sống Hòa Hợp Với Giá Trị Cốt Lõi Của Bản Thân Read More »

ranh giới cá nhân

Thiết Lập Ranh Giới Cá Nhân Cho Đời Sống Tinh Thần Khỏe Mạnh

Bạn đã từng cư xử trái với lương tâm chỉ để làm hài lòng người khác? Bạn đã từng miễn cưỡng đồng ý với yêu cầu của người khác vì sợ rằng mối quan hệ hai bên sẽ xấu đi một khi bạn từ chối?Bạn đã từng vào hùa với người khác nói xấu một ai …

Thiết Lập Ranh Giới Cá Nhân Cho Đời Sống Tinh Thần Khỏe Mạnh Read More »

hướng nội

Để Hướng Nội Là Sức Mạnh Tạo Nên Thành Công

Nếu bạn đã từng đọc bài viết trước đây của tôi có tựa đề “Bạn Có Là Người Hướng Nội?”, chắc hẳn bạn sẽ biết mình có phải là một người hướng nội hay không? Và nếu bạn đúng là một người hướng nội (giống như tôi), chắc hẳn đã không ít lần bạn phải …

Để Hướng Nội Là Sức Mạnh Tạo Nên Thành Công Read More »

người hướng nội

Bạn Có Là Người Hướng Nội?

Tôi là một người hướng nội (Introvert). Và điều mà những người lớn tuổi như ông bà, bố mẹ hay phàn nàn nhất về tôi đó là giao tiếp kém. Bà tôi nói: “Cái thằng ở hiệu thuốc, nó cũng 30 như mày, mới chuyển đến đây thôi nhưng đã quen hết làng trên xóm …

Bạn Có Là Người Hướng Nội? Read More »

so sánh bản thân với người khác

7 Gợi Ý Hiệu Quả Giúp Bạn Ngừng So Sánh Bản Thân Với Người Khác

Tôi là người rất hay so sánh bản thân với người khác. Từ khi còn bé, tôi luôn thấy tồi tệ khi lỡ đạt điểm thấp hơn bạn bè. Đến khi lớn lên, tôi áp lực khi chứng kiến cuộc sống thành đạt của những người xung quanh. Họ có nhiều tiền, đi du lịch …

7 Gợi Ý Hiệu Quả Giúp Bạn Ngừng So Sánh Bản Thân Với Người Khác Read More »

mục đích sống

Viết Cho Những Ai Đang Băn Khoăn Đi Tìm Mục Đích Sống

Tôi đã từng lạc lõng nhiều năm trời vì không biết nên làm gì với cuộc đời mình. Người ta luôn nói rằng phải đi tìm mục đích sống. Nhưng tôi lại không biết mục tiêu cuộc sống của tôi là gì. Mỗi ngày trôi qua, tôi vẫn nghĩ có nhà, có xe, có sự …

Viết Cho Những Ai Đang Băn Khoăn Đi Tìm Mục Đích Sống Read More »

Scroll to Top